供暖一开，室内外温差就拉开了。庄河冬天屋里二十多度，屋外可能只有几度，进出温差十好几度，最容易感冒。出门记得分层穿衣：里层保暖、中层抓绒、外层防风，热了脱一层，冷了加一层，比穿一件厚大衣管用得多。
供暖季室内干燥，加上东北风一吹，皮肤和嗓子都容易“喊渴”。随身带个保温杯，多喝温水；睡前在房间里放盆水或开加湿器，第二天起床嗓子不干。护手霜、唇膏也别忘了，冬天的手容易皴。
出行方面，庄河冬天路面容易结霜，早晚尤其明显。自驾要控制车速、留足车距，上坡下坡别急刹车；步行的朋友穿防滑鞋，老人小孩上下台阶多扶一把。去海岛、冰峪沟这类户外地，先看天气预报，风大雾大就改期。
最后提醒：庄河冬季天黑得早，行程别排太满，把大块时间留给白天的暖和时段。记住这几件小事，庄河的冬天玩起来又暖又顺。