庄河地处辽东半岛黄海北岸，山与海相距不远，一日游完全可以把两大精华都体验一遍。上午先奔山水，下午再赴海滨，节奏紧凑但不赶路。
上午推荐冰峪沟或天门山。如果喜欢峡谷碧水、乘船观景，选冰峪沟；如果偏爱森林步道、登高望远，选天门山。两处都离市区不远，车程约一小时，游玩三四个小时足够尽兴。
午餐可回市区解决，一锅庄河大骨鸡汤、几样本地海鲜，是最地道的庄河味道。饭后稍作休整，下午前往庄河港方向，赶海、看海、吹海风，感受黄海北岸的辽阔。
傍晚返回前，不妨去海鲜市场转一转，带些新鲜的虾爬子、扇贝或真空包装的大骨鸡回家。一天下来，庄河的山、海、味都装进了记忆里。自驾出行最为灵活，也可包车或乘旅游专线。